Vitamin E, bra för både hälsan och huden

E-vitaminet är en så kallad fettlöslig vitamin som har påvisad positiv effekt för såväl hälsa som hud. Det är först och främst en stark oxidant som effektivt motverkar oxidativ stress och inflammationer. Därutöver stärker den även immunförsvaret samt reparerar cellerna, vilket kan bidra med mer energi. Men fördelarna sträcker sig även till huden. Tack vare dess skyddande effekt av cellerna mot oxidativ stress, är den en av våra viktigaste ämnen i huden. E-vitaminet har alltså en motverkande effekt när det gäller åldersrelaterade besvär, där den förebygger rynkor och skyddar huden. En ganska nödvändigt tillskott när det kommer till att bevara hudens hälsa och vitalitet. Här finner du nyttig information om E-vitaminets fördelar för hälsan och huden samt var du finner detta vitamin naturligt!

E-vitaminets hälsoeffekter

E-vitaminet är som som tidigare nämnt en fettlöslig vitamin som har en rad fördelar för hälsan. Nedan listar vi några av dem.

Skydd mot oxidativ stress: Detta vitamin innehåller antioxidanta kvaliteter och utgör på så vis ett försvar mot fria radikaler och oxidativ stress. Det tackar vi den för då oxidation har förknippats med olika sjukdomar, t.ex. Diabetes, hjärtsjukdomar, för tidigt åldrande, etc.

Kan stärka immunförsvaret: Först och främst är E-vitaminet antiinflammatoriskt och hjälper därför till att dämpa inflammation. Därutöver kan höga doser av vitaminet också stimulera spridningen av så kallade T-celler, som hjälper immunförsvaret.

En stärkande effekt på syn och muskler: E-vitaminet sägs också vara ett viktigt element för synen, till exempel kan det motverka gråstarr. Därutöver har den även goda effekter på musklerna, då den motverkar sendrag och benkramp.

Skönhetsprodukter med E-vitamin

Lipstick
Lipstick
80,00 SEK*
Lipstick Fudge
Lipstick Fudge
KICKS
80,00 SEK*
Crabtree & Evelyn Evelyn Rose Silky Body Lotion 250ml
Crabtree & Evelyn Evelyn Rose Silky Body Lotion 250ml
Lookfantastic.se
270,00 SEK*
Nuxe Hulie Prodigieuse Blommig Multifunktionell Olja - 100 Ml
Nuxe Hulie Prodigieuse Blommig Multifunktionell Olja - 100 Ml
Plusshop.se
189,00 SEK* 359,00*
-47%
L'oreal color riche serum lipstick-bright cocoa
L'oreal color riche serum lipstick-bright cocoa
229,00 SEK* 259,00*
-12%
Rakhyvel - 5 pack - silcare 3 blad för kvinnor
Rakhyvel - 5 pack - silcare 3 blad för kvinnor
99,00 SEK*
Schupp massage-lotion TOP
Schupp massage-lotion TOP
Casazeytin.se
329,00 SEK*
Maria Åkerberg Eyebrow Pencil Perfect For Blondes
Maria Åkerberg Eyebrow Pencil Perfect For Blondes
Babyface.se
169,00 SEK*
TIGI Cosmetics Powder Foundation Beauty 10,5ml
TIGI Cosmetics Powder Foundation Beauty 10,5ml
Parfymonline.se
279,00 SEK* 399,00*
-30%
Cicamed 24h Antioxidant
Cicamed 24h Antioxidant
Babyface.se
383,00 SEK* 479,00*
-20%
Cruelty free Skönhetsprodukter från Elemis med E-vitamin
Cruelty free Skönhetsprodukter från Elemis med E-vitamin
Babyface.se
635,00 SEK*
Biodroga Md Even & Perfect Dd Cream Spf 25 Daily Defense Dark
Biodroga Md Even & Perfect Dd Cream Spf 25 Daily Defense Dark
Babyface.se
499,00 SEK*
Wella Invigo Color Brilliance Color Protection Shampoo Coarse 250ml
Wella Invigo Color Brilliance Color Protection Shampoo Coarse 250ml
Parfymonline.se
97,00 SEK* 195,00*
-50%
Murad Hydration Invisiblur Perfecting Shield Broad Spectrum Spf 30
Murad Hydration Invisiblur Perfecting Shield Broad Spectrum Spf 30
Babyface.se
735,00 SEK*
The Organic Pharmacy Resculpting Body Gel Cellulite
The Organic Pharmacy Resculpting Body Gel Cellulite
Babyface.se
1.036,00 SEK* 1.295,00*
-20%

Vart finner man E-vitamin?

Livsmedel: Det finns många livsmedel som innehåller mer E-vitamin än andra. För att nämna några av de livsmedel som är innehållsrika på E-vitamin har vi frön, vegetabiliska oljor, margarin, gröna bladväxter, avokado, fullkornsprodukter och ägg.

Inom hudvård: E-vitamin är idag ett vanligt förekommande element i många olika hudvårdsprodukter tack vare alla positiva effekter som den har på din hud. Vitaminet återfinns alltså bland olika hudvårdsprodukter som oljor, serum och krämer.

E-vitaminets fördelar för huden

E-vitamin, emellanåt känt som reparationsvitaminet, är inte enbart bra för hälsan utan är även hudens bästa vän. Här listar vi några av de positiva effekterna som E-vitamin har på på din hud.

Dess återfuktande effekt: E-vitamin har en återfuktande effekt och hjälper på så vis huden behålla sin naturliga fukt. På så vis kan vitamin E hjälpa dig om du har antingen torr eller fet hy eftersom att den låter huden återställa sin naturliga fuktbalans.

Lugnande och antiinflammatorisk: Vitamin E har en lugnande effekt som hjälper mot stressad och irriterad hud. Utöver detta hjälper den även mot rodnad och akne.

Dess antioxidanter: Vitaminet är en så kallad antioxidant och hjälper därför huden att skydda sig mot yttre påverkan som t.ex. mot vind, kyla samt oren luft. Därutöver hjälper den även huden att att reducera bildandet av fria radikaler.

Ansiktskrämer med E-vitamin

Elemis Pro-Collagen Women For Women Edition
Elemis Pro-Collagen Women For Women Edition
Babyface.se
1.749,00 SEK* 2.550,00*
-31%
Ansiktskrämer utan alkohol för Mogen hy med E-vitamin mot Ojämn hudton med Rynkreducerande effekt för Damer
Ansiktskrämer utan alkohol för Mogen hy med E-vitamin mot Ojämn hudton med Rynkreducerande effekt för Damer
RevoltBeauty.se
498,00 SEK* 758,00*
-34%
Ansiktskrämer för Torr hy med E-vitamin mot Rynkor med Återfuktande effekt för Damer
Ansiktskrämer för Torr hy med E-vitamin mot Rynkor med Återfuktande effekt för Damer
RevoltBeauty.se
289,00 SEK* 359,00*
-19%
Neutriherbs Vitamin E Lip Balm Intense Moisturizing & Nourishing
Neutriherbs Vitamin E Lip Balm Intense Moisturizing & Nourishing
RevoltBeauty.se
79,00 SEK* 89,00*
-11%
Gaia Skincare - Facial Moisturiser, 125 ml
Gaia Skincare - Facial Moisturiser, 125 ml
KissedbyEco.se
189,00 SEK*
Neutriherbs Vitamin E Skin Mist Intense Moisturizing & Nourishing
Neutriherbs Vitamin E Skin Mist Intense Moisturizing & Nourishing
RevoltBeauty.se
249,00 SEK* 319,00*
-22%
Ansiktskrämer utan alkohol för Alla hudtyper med E-vitamin mot Ojämn hudton med Uppljusande effekt för Damer
Ansiktskrämer utan alkohol för Alla hudtyper med E-vitamin mot Ojämn hudton med Uppljusande effekt för Damer
RevoltBeauty.se
299,00 SEK* 349,00*
-14%
Ansiktskrämer utan alkohol för Torr hy med E-vitamin mot Ojämn hudton med Lugnande effekt Gel för Damer
Ansiktskrämer utan alkohol för Torr hy med E-vitamin mot Ojämn hudton med Lugnande effekt Gel för Damer
RevoltBeauty.se
559,00 SEK* 738,00*
-24%
Eco By Sonya - Hand & Nail Cream for Rafiki Mwema, 75 ml
Eco By Sonya - Hand & Nail Cream for Rafiki Mwema, 75 ml
KissedbyEco.se
229,00 SEK*
MALIN+GOETZ Vitamin E Face fuktcréme
MALIN+GOETZ Vitamin E Face fuktcréme
706,00 SEK*
MALIN+GOETZ Vitamin E ansiktskräm
MALIN+GOETZ Vitamin E ansiktskräm
1.871,00 SEK*
Gaia Skincare - Facial Moisturiser, 50 ml
Gaia Skincare - Facial Moisturiser, 50 ml
KissedbyEco.se
89,00 SEK*
Gaia Skincare - Intensive Moisturiser, 125 ml
Gaia Skincare - Intensive Moisturiser, 125 ml
KissedbyEco.se
189,00 SEK*
Kerstin Florian Caviar Age-Defense Crème, 50 ml Kerstin Florian Dagkräm
Kerstin Florian Caviar Age-Defense Crème, 50 ml Kerstin Florian Dagkräm
NordicFeel
1.226,00 SEK* 1.635,00*
-25%
Caffeinated Face Moisturiser 80ml, Frank Body Dagkräm
Caffeinated Face Moisturiser 80ml, Frank Body Dagkräm
NordicFeel
259,00 SEK*

Serum med E-vitamin

Beauté Pacifique Corpus Paradoxe Body Oil
Beauté Pacifique Corpus Paradoxe Body Oil
Babyface.se
455,00 SEK* 569,00*
-20%
Medik8 CSA Philosophy Kit Elite Edition
Medik8 CSA Philosophy Kit Elite Edition
Babyface.se
1.988,00 SEK* 2.485,00*
-20%
Elf Beauty Shield Vitamin C Pollution Prevention Serum 28ml
Elf Beauty Shield Vitamin C Pollution Prevention Serum 28ml
Parfymonline.se
249,00 SEK* 299,00*
-17%
Retinol Fusion PM 30ml
Retinol Fusion PM 30ml
parfym.se
629,00 SEK*
Klairs Rich Moist Soothing Serum 80ml
Klairs Rich Moist Soothing Serum 80ml
Cocopanda.se
429,00 SEK*
Veganska Serum utan alkohol för Torr hy SPF 30+ med E-vitamin mot Ojämn hudton med Antibakteriell effekt Lotion 30 ml för Damer
Veganska Serum utan alkohol för Torr hy SPF 30+ med E-vitamin mot Ojämn hudton med Antibakteriell effekt Lotion 30 ml för Damer
RevoltBeauty.se
219,00 SEK* 299,00*
-27%
Neutriherbs Derma Roller PRO 0,3mm Titanium
Neutriherbs Derma Roller PRO 0,3mm Titanium
RevoltBeauty.se
299,00 SEK* 399,00*
-25%
Neutriherbs Derma Roller & Skin Serum Kit
Neutriherbs Derma Roller & Skin Serum Kit
RevoltBeauty.se
779,00 SEK* 1.299,00*
-40%
Klairs Vitamin Duo
Klairs Vitamin Duo
Cocopanda.se
489,00 SEK*
Neutriherbs Skin Tightening MultiPro & Skin Serum Kit
Neutriherbs Skin Tightening MultiPro & Skin Serum Kit
RevoltBeauty.se
1.379,00 SEK* 2.296,00*
-40%
Neutriherbs Face Massage Roller Kit 3 in 1 - Retinol Skin Serum
Neutriherbs Face Massage Roller Kit 3 in 1 - Retinol Skin Serum
RevoltBeauty.se
599,00 SEK* 799,00*
-25%
Neutriherbs Retinol + Vitamin E Skin Serum (Typ av köp: Skickas: Varje månad (prenumeration))
Neutriherbs Retinol + Vitamin E Skin Serum (Typ av köp: Skickas: Varje månad (prenumeration))
RevoltBeauty.se
219,00 SEK* 299,00*
-27%
Ecooking Vitamin E Boost 20 ml
Ecooking Vitamin E Boost 20 ml
Cocopanda.se
549,00 SEK*
Cruelty free Veganska Serum utan alkohol för Alla hudtyper med E-vitamin mot Ojämn hudton med Anti-Acne effekt 30 ml för Damer
Cruelty free Veganska Serum utan alkohol för Alla hudtyper med E-vitamin mot Ojämn hudton med Anti-Acne effekt 30 ml för Damer
RevoltBeauty.se
579,00 SEK* 897,00*
-35%
Serum med E-vitamin med Anti-aging effekt
Serum med E-vitamin med Anti-aging effekt
Revoltbeauty.se
219,00 SEK*

Ansiktsoljor med E-vitamin

Argan Oil Vanilla, 50 ml Loelle Serum & Ansiktsolja
Argan Oil Vanilla, 50 ml Loelle Serum & Ansiktsolja
NordicFeel
209,00 SEK*
Argan Oil, 30 ml Loelle Serum & Ansiktsolja
Argan Oil, 30 ml Loelle Serum & Ansiktsolja
NordicFeel
74,00 SEK* 99,00*
-25%
Argan Oil, 100 ml Loelle Serum & Ansiktsolja
Argan Oil, 100 ml Loelle Serum & Ansiktsolja
NordicFeel
239,00 SEK*
Bobbi Brown – Extra – Ansiktsolja 30 ml Ingen färg
Bobbi Brown – Extra – Ansiktsolja 30 ml Ingen färg
626,00 SEK*
Barbary Fig Seed Oil, Face Serum, 16 ml Loelle Serum & Ansiktsolja
Barbary Fig Seed Oil, Face Serum, 16 ml Loelle Serum & Ansiktsolja
NordicFeel
449,00 SEK* 599,00*
-25%
Calmwise Colour Correct, 50 ml Medik8 Serum & Ansiktsolja
Calmwise Colour Correct, 50 ml Medik8 Serum & Ansiktsolja
NordicFeel
865,00 SEK*
Argan Oil With Grapefruit, 50 ml Loelle Serum & Ansiktsolja
Argan Oil With Grapefruit, 50 ml Loelle Serum & Ansiktsolja
NordicFeel
209,00 SEK*
Argan Oil Pump, 100 ml Loelle Serum & Ansiktsolja
Argan Oil Pump, 100 ml Loelle Serum & Ansiktsolja
NordicFeel
209,00 SEK*
Happy Honey Oil, 30 ml SJÖ SKIN Serum & Ansiktsolja
Happy Honey Oil, 30 ml SJÖ SKIN Serum & Ansiktsolja
NordicFeel
479,00 SEK*
Tri Vita C30, 30 ml Dermaceutic Serum & Ansiktsolja
Tri Vita C30, 30 ml Dermaceutic Serum & Ansiktsolja
NordicFeel
995,00 SEK*

Låt dig inspireras

Här hittar du inspiration och stylingtips med outfits för varje tillfälle. Luta dig tillbaka och låt dig inspireras!

Inspiration och styling tips samt outfits för varje tillfälle
Låt dig inspireras
Modeinspiration för våren hittar du i modevärlden
Mer styling tips för våren
Hitta fler guider i modevärlden
Upptäck fler guider
Feedback
till toppen