0
 
FLER KATEGORIER

Mörkläggningsgardiner

4.120 14
Filter
Sortera efter: Popularitet 
Popularitet 
Lägsta pris 
Högsta pris 
Mest Rea 
Nya varor 
Mörkläggningsgardiner från VidaXL med LL 140 cm med WB 140 cm
Mörkläggningsgardiner från VidaXL med LL 140 cm med WB 140 cm
469,00 -  559,00 SEK*
vidaXL.se
3 
Rosa Mörkläggningsgardiner från VidaXL med LL 140 cm med WB 140 cm
Rosa Mörkläggningsgardiner från VidaXL med LL 140 cm med WB 140 cm
469,00 -  549,00 SEK*
vidaXL.se
3 
Mörkläggningsgardiner från VidaXL med LL 140 cm med WB 140 cm -29%
Mörkläggningsgardiner från VidaXL med LL 140 cm med WB 140 cm
469,00 -  509,00 SEK*
vidaXL.se
2 
JAGGE multifunktionsgardin 1-pack Jadegrön -20%
JAGGE multifunktionsgardin 1-pack Jadegrön
399,20 SEK* 499,00*
Jotex.se
: 49,90 SEK
Ljusrosa Mörkläggningsgardiner från Cellbes med LL 140 cm med WB 140 cm
Ljusrosa Mörkläggningsgardiner från Cellbes med LL 140 cm med WB 140 cm
599,00 -  749,00 SEK*
Cellbes.se
: 55 SEK
3 
Rosa Mörkläggningsgardiner från Ellos med LL 220 cm med WB 220 cm -12%
Rosa Mörkläggningsgardiner från Ellos med LL 220 cm med WB 220 cm
439,00 SEK* 499,00*
homeroom.se
: 49,90 SEK
2 
Mörkblåa Mörkläggningsgardiner från VidaXL med LL 140 cm med WB 140 cm
Mörkblåa Mörkläggningsgardiner från VidaXL med LL 140 cm med WB 140 cm
459,00 -  639,00 SEK*
vidaXL.se
2 
vidaXL Mörkläggningsgardiner 2 st dubbla lager 140x175 cm vinröd
vidaXL Mörkläggningsgardiner 2 st dubbla lager 140x175 cm vinröd
439,00 SEK*
vidaXL.se
vidaXL Mörkläggningsgardiner för barn 2 st 140x240 cm apor
vidaXL Mörkläggningsgardiner för barn 2 st 140x240 cm apor
559,00 SEK*
vidaXL.se
Gröna Mörkläggningsgardiner från Cellbes med LL 140 cm med WB 140 cm
Gröna Mörkläggningsgardiner från Cellbes med LL 140 cm med WB 140 cm
699,00 -  799,00 SEK*
Cellbes.se
: 55 SEK
3 
vidaXL Mörkläggningsgardin m. metallringar sammet antikrosa 290x245 cm
vidaXL Mörkläggningsgardin m. metallringar sammet antikrosa 290x245 cm
489,00 SEK*
vidaXL.se
vidaXL Mörkläggningsgardin med krokar sammet antikrosa 290x245 cm
vidaXL Mörkläggningsgardin med krokar sammet antikrosa 290x245 cm
529,00 SEK*
vidaXL.se
vidaXL Mörkläggningsgardin med metallringar svart 290x245 cm
vidaXL Mörkläggningsgardin med metallringar svart 290x245 cm
459,00 SEK*
vidaXL.se
Gröna Mörkläggningsgardiner från Cellbes med LL 140 cm med WB 140 cm
Gröna Mörkläggningsgardiner från Cellbes med LL 140 cm med WB 140 cm
499,00 -  649,00 SEK*
Cellbes.se
: 55 SEK
3 
Gröna Mörkläggningsgardiner från Cellbes med LL 140 cm med WB 140 cm
Gröna Mörkläggningsgardiner från Cellbes med LL 140 cm med WB 140 cm
599,00 -  699,00 SEK*
Cellbes.se
: 55 SEK
3 
Orange Mörkläggningsgardiner från Cellbes med LL 140 cm med WB 140 cm
Orange Mörkläggningsgardiner från Cellbes med LL 140 cm med WB 140 cm
599,00 -  749,00 SEK*
Cellbes.se
: 55 SEK
3 
Orange Mörkläggningsgardiner från Cocoon Ljusfiltrerande med WB 130 cm -20%
Orange Mörkläggningsgardiner från Cocoon Ljusfiltrerande med WB 130 cm
126,40 -  206,40 SEK*
Jotex.se
: 49,90 SEK
3 
Lila Mörkläggningsgardiner från Jotex med WB 140 cm
Lila Mörkläggningsgardiner från Jotex med WB 140 cm
299,00 -  399,00 SEK*
homeroom.se
: 49,90 SEK
3 
Gröna Mörkläggningsgardiner från Jotex med WB 140 cm
Gröna Mörkläggningsgardiner från Jotex med WB 140 cm
99,00 -  259,00 SEK*
homeroom.se
: 49,90 SEK
3 
Bruna Mörkläggningsgardiner från VidaXL
Bruna Mörkläggningsgardiner från VidaXL
479,00 -  489,00 SEK*
vidaXL.se
2 
vidaXL Mörkläggningsgardiner för barn 2 st 140x240 cm båtar blå
vidaXL Mörkläggningsgardiner för barn 2 st 140x240 cm båtar blå
579,00 SEK*
vidaXL.se
vidaXL Mörkläggningsgardiner med metallringar 2 st 135 x 245 cm brun
vidaXL Mörkläggningsgardiner med metallringar 2 st 135 x 245 cm brun
549,00 SEK*
vidaXL.se
Ljusgråa Mörkläggningsgardiner från Cellbes med LL 140 cm med WB 140 cm
Ljusgråa Mörkläggningsgardiner från Cellbes med LL 140 cm med WB 140 cm
499,00 -  649,00 SEK*
Cellbes.se
: 55 SEK
3 
Antracit-grå Mörkläggningsgardiner med LL 190 cm med WB 190 cm
Antracit-grå Mörkläggningsgardiner med LL 190 cm med WB 190 cm
506,00 -  871,00 SEK*
vidaXL.se
4 
vidaXL Mörkläggningsgardiner 2 st med krokar sammet beige 140x225 cm -16%
vidaXL Mörkläggningsgardiner 2 st med krokar sammet beige 140x225 cm
489,00 SEK* 579,00*
vidaXL.se
Beige Mörkläggningsgardiner från VidaXL med LL 140 cm med WB 140 cm
Beige Mörkläggningsgardiner från VidaXL med LL 140 cm med WB 140 cm
439,00 -  489,00 SEK*
vidaXL.se
3 
Off white Mörkläggningsgardiner från Cellbes med LL 140 cm med WB 140 cm
Off white Mörkläggningsgardiner från Cellbes med LL 140 cm med WB 140 cm
499,00 -  649,00 SEK*
Cellbes.se
: 55 SEK
2 
Gråa Mörkläggningsgardiner från VidaXL med LL 140 cm med WB 140 cm
Gråa Mörkläggningsgardiner från VidaXL med LL 140 cm med WB 140 cm
439,00 -  479,00 SEK*
vidaXL.se
3 
Vita Mörkläggningsgardiner från VidaXL med LL 140 cm med WB 140 cm i Mocka
Vita Mörkläggningsgardiner från VidaXL med LL 140 cm med WB 140 cm i Mocka
439,00 -  479,00 SEK*
vidaXL.se
3 
Beige Mörkläggningsgardiner från VidaXL med LL 140 cm med WB 140 cm
Beige Mörkläggningsgardiner från VidaXL med LL 140 cm med WB 140 cm
469,00 -  549,00 SEK*
vidaXL.se
3 
Mörkgråa Mörkläggningsgardiner från Cellbes med LL 140 cm med WB 140 cm
Mörkgråa Mörkläggningsgardiner från Cellbes med LL 140 cm med WB 140 cm
599,00 -  699,00 SEK*
Cellbes.se
: 55 SEK
3 
Bruna Mörkläggningsgardiner från VidaXL med LL 140 cm med WB 140 cm
Bruna Mörkläggningsgardiner från VidaXL med LL 140 cm med WB 140 cm
419,00 -  489,00 SEK*
vidaXL.se
3 
vidaXL Mörkläggningsgardin med krokar beige 290x245 cm
vidaXL Mörkläggningsgardin med krokar beige 290x245 cm
499,00 SEK*
vidaXL.se
Mörkblåa Mörkläggningsgardiner från VidaXL med LL 140 cm med WB 140 cm
Mörkblåa Mörkläggningsgardiner från VidaXL med LL 140 cm med WB 140 cm
469,00 -  539,00 SEK*
vidaXL.se
3 
Orange Mörkläggningsgardiner från Cellbes med LL 140 cm med WB 140 cm
Orange Mörkläggningsgardiner från Cellbes med LL 140 cm med WB 140 cm
499,00 -  649,00 SEK*
Cellbes.se
: 55 SEK
3 
Ljusrosa Mörkläggningsgardiner från Cocoon Ljusfiltrerande med WB 130 cm -20%
Ljusrosa Mörkläggningsgardiner från Cocoon Ljusfiltrerande med WB 130 cm
126,40 -  206,40 SEK*
Jotex.se
: 49,90 SEK
3 
Rosa Mörkläggningsgardiner med WB 140 cm -20%
Rosa Mörkläggningsgardiner med WB 140 cm
279,20 -  439,20 SEK*
Jotex.se
: 49,90 SEK
3 
Blåa Mörkläggningsgardiner från Jotex med WB 140 cm
Blåa Mörkläggningsgardiner från Jotex med WB 140 cm
299,00 -  399,00 SEK*
homeroom.se
: 49,90 SEK
2 
Gröna Mörkläggningsgardiner från Jotex med WB 135 cm
Gröna Mörkläggningsgardiner från Jotex med WB 135 cm
299,00 -  379,00 SEK*
homeroom.se
: 49,90 SEK
2 
Ljusrosa Mörkläggningsgardiner med WB 130 cm -20%
Ljusrosa Mörkläggningsgardiner med WB 130 cm
239,20 -  399,20 SEK*
Jotex.se
: 49,90 SEK
3 
Mörkläggningsgardiner 2 st dubbla lager 140x245 cm lila - Lila
Mörkläggningsgardiner 2 st dubbla lager 140x245 cm lila - Lila
1.195,00 SEK*
Window curtain fabric drape panel sheer scarf valances curtains -64%
Window curtain fabric drape panel sheer scarf valances curtains
181,00 SEK* 507,00*
: 29 kr
Cartoon printed blackout cortain sheer curtain kids room -64%
Cartoon printed blackout cortain sheer curtain kids room
329,00 SEK* 921,00*
: 29 kr
Digital printing finished blackout curtains nordic curtains -64%
Digital printing finished blackout curtains nordic curtains
210,00 SEK* 588,00*
: 29 kr
Turkosa Mörkläggningsgardiner från Ellos med LL 1 cm med WB 160 cm -25%
Turkosa Mörkläggningsgardiner från Ellos med LL 1 cm med WB 160 cm
187,00 -  224,00 SEK*
: 49,90 SEK
2 
Pattern tassel string door curtain window curtain divider scarf -64%
Pattern tassel string door curtain window curtain divider scarf
183,00 SEK* 512,00*
: 29 kr
Digital printing finished blackout curtains nordic curtains -64%
Digital printing finished blackout curtains nordic curtains
210,00 SEK* 588,00*
: 29 kr
Window curtain fabric drape panel sheer scarf valances curtains -64%
Window curtain fabric drape panel sheer scarf valances curtains
263,00 SEK* 736,00*
: 29 kr
Cellbes Mörkläggningsgardin enfärgad 2-Pack Mörkgrå
Cellbes Mörkläggningsgardin enfärgad 2-Pack Mörkgrå
499,00 SEK*
Cellbes.se
: 55 SEK
Rosa Mörkläggningsgardiner från Cellbes med LL 170 cm med WB 170 cm
Rosa Mörkläggningsgardiner från Cellbes med LL 170 cm med WB 170 cm
249,00 -  349,00 SEK*
Cellbes.se
: 55 SEK
4 
Gröna Mörkläggningsgardiner från Cellbes med LL 140 cm med WB 140 cm
Gröna Mörkläggningsgardiner från Cellbes med LL 140 cm med WB 140 cm
649,00 -  699,00 SEK*
Cellbes.se
: 55 SEK
2 
Vita Mörkläggningsgardiner med WB 140 cm -20%
Vita Mörkläggningsgardiner med WB 140 cm
279,20 -  439,20 SEK*
Jotex.se
: 49,90 SEK
3 
Lila Mörkläggningsgardiner från Cellbes med LL 140 cm med WB 140 cm
Lila Mörkläggningsgardiner från Cellbes med LL 140 cm med WB 140 cm
599,00 -  699,00 SEK*
Cellbes.se
: 55 SEK
3 
Gröna Mörkläggningsgardiner från Cellbes med LL 140 cm med WB 140 cm
Gröna Mörkläggningsgardiner från Cellbes med LL 140 cm med WB 140 cm
599,00 -  799,00 SEK*
Cellbes.se
: 55 SEK
3 
Mörkläggningsgardiner från Cellbes med LL 140 cm med WB 140 cm
Mörkläggningsgardiner från Cellbes med LL 140 cm med WB 140 cm
599,00 -  749,00 SEK*
Cellbes.se
: 55 SEK
3 
Mörkläggningsgardiner från Cocoon Ljusfiltrerande med WB 130 cm -60%
Mörkläggningsgardiner från Cocoon Ljusfiltrerande med WB 130 cm
79,20 -  103,20 SEK*
Jotex.se
: 49,90 SEK
2 
Gråa Mörkläggningsgardiner från Cellbes med LL 140 cm med WB 140 cm
Gråa Mörkläggningsgardiner från Cellbes med LL 140 cm med WB 140 cm
699,00 -  799,00 SEK*
Cellbes.se
: 55 SEK
2 
Mörkläggningsgardiner från Cocoon Ljusfiltrerande med WB 130 cm -60%
Mörkläggningsgardiner från Cocoon Ljusfiltrerande med WB 130 cm
63,20 -  103,20 SEK*
Jotex.se
: 49,90 SEK
3 
Mörkläggningsgardiner från Hasta med LL 100 cm med WB 120 cm -20%
Mörkläggningsgardiner från Hasta med LL 100 cm med WB 120 cm
719,00 -  999,00 SEK*
homeroom.se
: 49,90 SEK
3 
Vita Mörkläggningsgardiner från Jotex med WB 140 cm
Vita Mörkläggningsgardiner från Jotex med WB 140 cm
299,00 -  399,00 SEK*
homeroom.se
: 49,90 SEK
3 
Ljusgröna Mörkläggningsgardiner med WB 135 cm -20%
Ljusgröna Mörkläggningsgardiner med WB 135 cm
239,20 -  303,20 SEK*
Jotex.se
: 49,90 SEK
2 
Mörkgröna Mörkläggningsgardiner med WB 140 cm -20%
Mörkgröna Mörkläggningsgardiner med WB 140 cm
79,20 -  207,20 SEK*
Jotex.se
: 49,90 SEK
3 
Gråa Mörkläggningsgardiner från Jotex med WB 140 cm
Gråa Mörkläggningsgardiner från Jotex med WB 140 cm
99,00 -  199,00 SEK*
homeroom.se
: 49,90 SEK
3 
Mörkläggningsgardiner från Jotex med WB 140 cm
Mörkläggningsgardiner från Jotex med WB 140 cm
299,00 -  399,00 SEK*
homeroom.se
: 49,90 SEK
3 
Rosa Mörkläggningsgardiner från Jotex med WB 140 cm
Rosa Mörkläggningsgardiner från Jotex med WB 140 cm
299,00 -  399,00 SEK*
homeroom.se
: 49,90 SEK
3 
RIDÅ längd med dolda hällor 1-pack Linnebeige -20%
RIDÅ längd med dolda hällor 1-pack Linnebeige
319,20 SEK* 399,00*
Jotex.se
: 49,90 SEK
Rosa Mörkläggningsgardiner från Jotex med WB 135 cm
Rosa Mörkläggningsgardiner från Jotex med WB 135 cm
149,00 -  379,00 SEK*
homeroom.se
: 49,90 SEK
4 
Flerfärgade Mörkläggningsgardiner från Hasta
Flerfärgade Mörkläggningsgardiner från Hasta
649,00 -  1.029,00 SEK*
homeroom.se
: 49,90 SEK
5 
Lila Mörkläggningsgardiner från Jotex med WB 280 cm
Lila Mörkläggningsgardiner från Jotex med WB 280 cm
699,00 -  799,00 SEK*
homeroom.se
: 49,90 SEK
3 
Sammet gardin 100% polyester - vinröd röd - 140x250 cm
Sammet gardin 100% polyester - vinröd röd - 140x250 cm
334,00 SEK*
: Varierande frakt
Lila Mörkläggningsgardiner från Jotex med WB 140 cm
Lila Mörkläggningsgardiner från Jotex med WB 140 cm
99,00 -  259,00 SEK*
homeroom.se
: 49,90 SEK
3 
HOMETREND Par Bayadere marmorerade mörkläggningsgardiner - 140 x 260 cm - Lila
HOMETREND Par Bayadere marmorerade mörkläggningsgardiner - 140 x 260 cm - Lila
391,00 SEK*
: Varierande frakt
Divider tulle voile drape panel sheer scarf valances curtains -64%
Divider tulle voile drape panel sheer scarf valances curtains
191,00 SEK* 535,00*
: 29 kr
Window curtain fabric drape panel sheer scarf valances curtains -64%
Window curtain fabric drape panel sheer scarf valances curtains
180,00 SEK* 504,00*
: 29 kr
Window curtain fabric drape panel sheer scarf valances curtains -64%
Window curtain fabric drape panel sheer scarf valances curtains
181,00 SEK* 507,00*
: 29 kr
Beige Mörkläggningsgardiner från Ellos med LL 1 cm med WB 160 cm -25%
Beige Mörkläggningsgardiner från Ellos med LL 1 cm med WB 160 cm
112,00 -  224,00 SEK*
: 49,90 SEK
3 
Curtains flat window pastoral style plaid washable curtains -64%
Curtains flat window pastoral style plaid washable curtains
203,00 SEK* 568,00*
: 29 kr
Window curtain fabric drape panel sheer scarf valances curtains -64%
Window curtain fabric drape panel sheer scarf valances curtains
224,00 SEK* 627,00*
: 29 kr
Window curtain fabric drape panel sheer scarf valances curtains -64%
Window curtain fabric drape panel sheer scarf valances curtains
287,00 SEK* 804,00*
: 29 kr
Vita Mörkläggningsgardiner från Ellos med LL 220 cm med WB 220 cm -25%
Vita Mörkläggningsgardiner från Ellos med LL 220 cm med WB 220 cm
337,00 -  374,00 SEK*
: 49,90 SEK
2 
Pattern tassel string door curtain window curtain divider scarf -64%
Pattern tassel string door curtain window curtain divider scarf
228,00 SEK* 638,00*
: 29 kr
Window curtain fabric drape panel sheer scarf valances curtains -64%
Window curtain fabric drape panel sheer scarf valances curtains
267,00 SEK* 748,00*
: 29 kr
Flerfärgade Mörkläggningsgardiner från Hasta med Elefanter
Flerfärgade Mörkläggningsgardiner från Hasta med Elefanter
649,00 -  1.029,00 SEK*
: 49,90 SEK
5 
Beige Mörkläggningsgardiner från Ellos med LL 1 cm med WB 140 cm -25%
Beige Mörkläggningsgardiner från Ellos med LL 1 cm med WB 140 cm
224,00 -  337,00 SEK*
: 49,90 SEK
3 
Vita Mörkläggningsgardiner från Ellos med LL 1 cm med WB 160 cm -25%
Vita Mörkläggningsgardiner från Ellos med LL 1 cm med WB 160 cm
112,00 -  224,00 SEK*
: 49,90 SEK
3 
Mörkläggningsgardin Blinka 2-pack
Mörkläggningsgardin Blinka 2-pack
498,00 SEK*
: Varierande frakt
Sammet gardin 100% polyester - mörkgrön - 140x250 cm
Sammet gardin 100% polyester - mörkgrön - 140x250 cm
334,00 SEK*
: Varierande frakt
Gröna Mörkläggningsgardiner med LL 250 cm med WB 250 cm
Gröna Mörkläggningsgardiner med LL 250 cm med WB 250 cm
282,00 -  336,00 SEK*
: Varierande frakt
2 
Short curtain kitchen household balcony decoration print curtain -64%
Short curtain kitchen household balcony decoration print curtain
202,00 SEK* 566,00*
: 29 kr
Mörkläggande rullgardin vit MK06
Mörkläggande rullgardin vit MK06
899,00 SEK*
: Varierande frakt
SOLEIL DOCRE Alix täckgardin - 135 x 250 cm - Grön
SOLEIL DOCRE Alix täckgardin - 135 x 250 cm - Grön
246,00 SEK*
: Varierande frakt
Mörkläggningsgardin Filippa 1-pack
Mörkläggningsgardin Filippa 1-pack
299,00 SEK*
: Varierande frakt
Shading modern style curtain polyester tulle waved -64%
Shading modern style curtain polyester tulle waved
187,00 SEK* 524,00*
: 29 kr
Short curtain kitchen household balcony decoration print curtain -64%
Short curtain kitchen household balcony decoration print curtain
213,00 SEK* 596,00*
: 29 kr
Blackout curtains unique digital printing tulle curtain -64%
Blackout curtains unique digital printing tulle curtain
348,00 SEK* 974,00*
: 29 kr
Svarta Mörkläggningsgardiner från VidaXL
Svarta Mörkläggningsgardiner från VidaXL
409,00 -  559,00 SEK*
vidaXL.se
4 
Pattern tassel string door curtain window curtain divider scarf -64%
Pattern tassel string door curtain window curtain divider scarf
194,00 SEK* 543,00*
: 29 kr
Window curtain fabric drape panel sheer scarf valances curtains -64%
Window curtain fabric drape panel sheer scarf valances curtains
224,00 SEK* 627,00*
: 29 kr
Blackout curtains finished curtains punch high shading -64%
Blackout curtains finished curtains punch high shading
324,00 SEK* 907,00*
: 29 kr
Vita Mörkläggningsgardiner från VidaXL med LL 230 cm med WB 230 cm
Vita Mörkläggningsgardiner från VidaXL med LL 230 cm med WB 230 cm
409,00 -  559,00 SEK*
vidaXL.se
5 
Pattern tassel string door curtain window curtain divider scarf -64%
Pattern tassel string door curtain window curtain divider scarf
181,00 SEK* 507,00*
: 29 kr
vidaXL Rullgardin för mörkläggning 140 x 230 cm vit
vidaXL Rullgardin för mörkläggning 140 x 230 cm vit
529,00 SEK*
vidaXL.se
vidaXL Rullgardin röd 120 x 230 cm mörkläggande
vidaXL Rullgardin röd 120 x 230 cm mörkläggande
489,00 SEK*
vidaXL.se
Bruna Mörkläggningsgardiner från VidaXL med LL 230 cm med WB 230 cm
Bruna Mörkläggningsgardiner från VidaXL med LL 230 cm med WB 230 cm
409,00 -  559,00 SEK*
vidaXL.se
5 
Mörkläggningsgardin Bomull
Mörkläggningsgardin Bomull
199,00 SEK*
Skapamer.se
: Fri frakt över 299 kr!
vidaXL Rullgardin för mörkläggning 160 x 175 cm vit
vidaXL Rullgardin för mörkläggning 160 x 175 cm vit
499,00 SEK*
vidaXL.se
Marinblåa Mörkläggningsgardiner från VidaXL -13%
Marinblåa Mörkläggningsgardiner från VidaXL
409,00 -  559,00 SEK*
vidaXL.se
4 
Mörkläggningsgardiner från VidaXL med LL 230 cm med WB 230 cm
Mörkläggningsgardiner från VidaXL med LL 230 cm med WB 230 cm
489,00 -  559,00 SEK*
vidaXL.se
2 
Mörkläggningsgardiner 2 st dubbla lager 140x245 cm lila - Lila
Mörkläggningsgardiner 2 st dubbla lager 140x245 cm lila - Lila
1.195,00 SEK*
Mörkläggningsgardiner från VidaXL
Mörkläggningsgardiner från VidaXL
409,00 -  529,00 SEK*
vidaXL.se
4 
Beige Mörkläggningsgardiner från VidaXL
Beige Mörkläggningsgardiner från VidaXL
409,00 -  559,00 SEK*
vidaXL.se
4 
Beige Mörkläggningsgardiner från VidaXL med LL 230 cm med WB 120 cm
Beige Mörkläggningsgardiner från VidaXL med LL 230 cm med WB 120 cm
459,00 -  529,00 SEK*
vidaXL.se
3 
Mörkläggningsgardiner 2 st dubbla lager 140x245 cm lila - Lila
Mörkläggningsgardiner 2 st dubbla lager 140x245 cm lila - Lila
1.195,00 SEK*
Furniturebox.se
: 39,00 SEK
vidaXL Rullgardin svart 120 x 230 cm mörkläggande -11%
vidaXL Rullgardin svart 120 x 230 cm mörkläggande
489,00 SEK* 549,00*
vidaXL.se
Gråa Mörkläggningsgardiner från VidaXL med LL 230 cm med WB 230 cm -9%
Gråa Mörkläggningsgardiner från VidaXL med LL 230 cm med WB 230 cm
409,00 -  559,00 SEK*
vidaXL.se
4 
Gråa Mörkläggningsgardiner från VidaXL med LL 140 cm med WB 140 cm
Gråa Mörkläggningsgardiner från VidaXL med LL 140 cm med WB 140 cm
479,00 -  529,00 SEK*
vidaXL.se
3 
Darkness Mörkläggningsgardiner 2-pack - Grå -15%
Darkness Mörkläggningsgardiner 2-pack - Grå
679,15 SEK* 799,00*
Peaceofhome.se
Marinblåa Mörkläggningsgardiner från VidaXL med LL 230 cm med WB 230 cm
Marinblåa Mörkläggningsgardiner från VidaXL med LL 230 cm med WB 230 cm
489,00 -  529,00 SEK*
vidaXL.se
3 
vidaXL Mörkläggningsgardiner 2 st med öljetter 135x175 cm svart
vidaXL Mörkläggningsgardiner 2 st med öljetter 135x175 cm svart
479,00 SEK*
vidaXL.se
vidaXL 2-pack gräddvita mörkläggningsgardiner med metallringar 135 x 245 cm
vidaXL 2-pack gräddvita mörkläggningsgardiner med metallringar 135 x 245 cm
639,00 SEK*
vidaXL.se
 
Gardiner
Gardinmodeller
Egenskap
Fodrade Ljusdämpande Ljusfiltrerande Värmeisolerande
Material
Akryl Bambu Bomull Bomullsblandning Chiffong Denim Läder Linne Mesh Organza Polyester PVC Sammet Satin Silikon Spets Trä Twill Tyg Tyll
Mönster
  • Blommigt
  • Randigt
  • Leopard
  • Prickigt
Färger
Pris
SEK till
SEK
Bara Rea
Bara Fri frakt
Välj
Märken
Axi Cellbes Cocoon Ellos Fondaco Hasta Himla Jotex Kirsch Linea Mimou Nora Sunset Svanefors VidaXL
Butiker
CDON.COM Cellbes.se Chilli.se Ellos.se Furniturebox.se Fyndiq.se homeroom.se Jotex.se Peaceofhome.se SkånskaByggvaror.se Skapamer.se Trademax.se vidaXL.se
Motiv
Båtar Elefanter Djur Enhörningar Blommor
Fler kategorier
Intressanta märken
Cellbes
Cocoon
Ellos
Jotex
VidaXL

Mörkläggningsgardiner för bättre sömn

Jordens eviga rotation kring sin egen axel ger dag och natt, dygnets två faser, som utmärks av ljus respektive mörker. Solens vandring över himlavalvet påverkar i stor utsträckning våra kroppars inre funktioner. Däribland två hormoner som reglerar hur pigga vi känner oss. Melatonin, som signalerar sömn och kortisol som triggar vakenhet.

Under lång tid under människans evolution levde vi kring ekvatorn där dag och natt inte blir nämnvärt längre eller kortare beroende på årstid, varför vi som bor i andra världsdelar nu upplever problem när vi behöver vara vakna under mörka perioder och sova under ljusa. Störs sömnen störs flera viktiga processer i kroppen. Under sömn utsöndras till exempel uppbyggande hormoner som tillväxthormon. Sömn har dessutom avgörande betydelse för minne och kognitiva funktioner i stort, samt blodtryck och en mängd andra kroppsliga funktioner.

Insomnande

Ljus triggar utsöndringen av hormonet kortisol, vars utsöndringsnivå går i en båge under dygnet. Kortisolnivån är vanligtvis hög vid långvarig stress, vilket gör att stress och insomningsproblematik, liksom dålig sömnkvalitet, går hand i hand. Att utsättas för ljus under långa perioder får också konsekvenser för sömnhormonerna. Kortisolet luras till att tro att det är dag av lampljus och ljus från våra datorer, mobiler och andra bildskärmar.

Ljus som sipprar in från gatubelysning, ja minsta ljuskälla, minskar melatoninutsöndringen drastiskt. För att hjälpa kroppens dygnsrytm finns några enkla knep:
dag natt solsken mörkläggning gardiner
mörkläggningsgardiner
  • Införskaffa mörkläggninsgardiner och/eller sovmask. Att göra sovrummet helt mörkt nattetid är välgörande för melatoninutsöndringen
  • Att varva ner hjärnan och kroppen är ett arbete som bör påbörjas innan du ligger i sängen. Att dämpa belysningen och undvika aktiviteter som kräver stort engagemang eller väcker känslor är därför fördelaktigt. Att vi utsätter oss för olika skärmljus försvårar insomning, även om nytillkomna funktioner som gör skärmljuset varmt och gult istället för blått, mildrar problemet något. Blått ljus är kortvågigt och hämmar produktionen av sömnhormon i större utsträckning än gult ljus

Uppvaknande

Synintrycket av ljus skickar signaler via hjärnan till tallkottkörteln som producerar melatonin. Att dra bort gardinerna och tända lampor så fort alarmet ringer på morgonen hjälper därför uppvaknandet, i den mån dagsljuset inte räcker till. Tänk på att regelbundenhet är A och O; är du van vid att vakna en viss tid bör du bibehålla denna rutin någorlunda även under lediget.

Mörkläggningsgardiner som reflekterar värme

En bra temperatur i sovrummet är betydelsefull för sömnen. Temperaturen bör ligga på det svalare delen av spektrumet, vilket kan vara svårt under sommarhalvåret. Särskilt för den med sovrum med kvällssol. Det finns därför mörkläggningsgardiner som inte bara håller undan ljus, utan även fungerar värmeavvisande. Dessa mörkläggningsgardiner reflekterar ljus och gör att du slipper strålningsvärmen från solen.
ShopAlike.se
  • Företagsinformation
  • Villkor för användning
  • Integritetspolicy
Följ oss på
Feedback
till toppen