Hur sannolikt är det att du skulle rekommendera ShopAlike till någon?

Nej
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
Ja
Vad kan vi bli bättre på?
120
DEFAULT (de): Wir schätzen Ihr Feedback!
DEFAULT (de): Feedback geben
DEFAULT (de): Nein Danke
Tack, ditt svar har skickats.
0
 
FLER KATEGORIER

Mörkläggningsgardiner

2.981 18
Filter
Sortera efter: Popularitet 
Popularitet 
Lägsta pris 
Högsta pris 
Mest Rea 
Nya varor 
Gardinlängd Estelle (1-pack) i brun - bpc living bonprix collection
Gardinlängd Estelle (1-pack) i brun - bpc living bonprix collection
149,00 SEK*
Bonprix.se
: 49,00 SEK
vidaXL Mörkläggningsgardiner för barn 2 st 140x240 cm apor
vidaXL Mörkläggningsgardiner för barn 2 st 140x240 cm apor
679,00 SEK*
vidaXL.se
Mörkläggande gardinlängd Ilka, dubbelsidig (1-pack) i röd - bpc living bonprix collection
Mörkläggande gardinlängd Ilka, dubbelsidig (1-pack) i röd - bpc living bonprix collection
279,00 SEK*
Bonprix.se
: 49,00 SEK
vidaXL Mörkläggningsgardiner för barn 2 st 140x240 cm utforska världen
vidaXL Mörkläggningsgardiner för barn 2 st 140x240 cm utforska världen
459,00 SEK*
vidaXL.se
Mörkläggande gardinlängd Sam (1-pack) i grå - bpc living bonprix collection
Mörkläggande gardinlängd Sam (1-pack) i grå - bpc living bonprix collection
399,00 SEK*
Bonprix.se
: 49,00 SEK
Mörkläggande gardinlängd Fabio (1-pack) i vit - bpc living bonprix collection
Mörkläggande gardinlängd Fabio (1-pack) i vit - bpc living bonprix collection
149,00 SEK*
Bonprix.se
: 49,00 SEK
Mörkläggande gardinlängd Ilka, dubbelsidig (1-pack) i beige - bpc living bonprix collection
Mörkläggande gardinlängd Ilka, dubbelsidig (1-pack) i beige - bpc living bonprix collection
279,00 SEK*
Bonprix.se
: 49,00 SEK
vidaXL Mörkläggningsgardiner för barn 2 st 140x240 cm zebra
vidaXL Mörkläggningsgardiner för barn 2 st 140x240 cm zebra
459,00 SEK*
vidaXL.se
Mörkläggande gardinlängd Belly (1-pack) i grön - bpc living bonprix collection
Mörkläggande gardinlängd Belly (1-pack) i grön - bpc living bonprix collection
249,00 SEK*
Bonprix.se
: 49,00 SEK
Mörkläggande gardinlängd Enfärgad (1-pack) i grön - bpc living bonprix collection
Mörkläggande gardinlängd Enfärgad (1-pack) i grön - bpc living bonprix collection
129,00 SEK*
Bonprix.se
: 49,00 SEK
Mörkläggande gardinlängd Enfärgad (1-pack) i beige - bpc living bonprix collection
Mörkläggande gardinlängd Enfärgad (1-pack) i beige - bpc living bonprix collection
229,00 SEK*
Bonprix.se
: 49,00 SEK
Vita Mörkläggningsgardiner Mörkläggande
Vita Mörkläggningsgardiner Mörkläggande
1.079,00 -  6.416,00 SEK*
: Varierar
433 
Mörkläggande gardinlängd Enfärgad (1-pack) i grå - bpc living bonprix collection
Mörkläggande gardinlängd Enfärgad (1-pack) i grå - bpc living bonprix collection
129,00 SEK*
Bonprix.se
: 49,00 SEK
Mörkläggande gardinlängd Estelle (1-pack) i grå - bpc living bonprix collection
Mörkläggande gardinlängd Estelle (1-pack) i grå - bpc living bonprix collection
249,00 SEK*
Bonprix.se
: 49,00 SEK
Mörkläggningsgardin Cirklar (1-pack) i grå - bpc living bonprix collection
Mörkläggningsgardin Cirklar (1-pack) i grå - bpc living bonprix collection
149,00 SEK*
Bonprix.se
: 49,00 SEK
Diana en hissgardin bredd 100 cm från Kirsch. Färg: Vit. -68%
Diana en hissgardin bredd 100 cm från Kirsch. Färg: Vit.
229,00 SEK* 719,00*
Roomoutlet
: Varierande
Mörkläggande gardinlängd Enfärgad (1-pack) i blå - bpc living bonprix collection
Mörkläggande gardinlängd Enfärgad (1-pack) i blå - bpc living bonprix collection
129,00 SEK*
Bonprix.se
: 49,00 SEK
Mörkläggande gardinlängd Enfärgad (1-pack) i svart - bpc living bonprix collection
Mörkläggande gardinlängd Enfärgad (1-pack) i svart - bpc living bonprix collection
129,00 SEK*
Bonprix.se
: 49,00 SEK
Mörkläggande gardinlängd Enfärgad (1-pack) i rosa - bpc living bonprix collection
Mörkläggande gardinlängd Enfärgad (1-pack) i rosa - bpc living bonprix collection
229,00 SEK*
Bonprix.se
: 49,00 SEK
Mörkläggningsgardiner Mörkläggande
Mörkläggningsgardiner Mörkläggande
749,00 -  859,00 SEK*
: 49,90 SEK
2 
Vita Mörkläggningsgardiner Mörkläggande från VidaXL -16%
Vita Mörkläggningsgardiner Mörkläggande från VidaXL
469,00 -  519,00 SEK*
vidaXL.se
2 
vidaXL Mörkläggningsgardiner för barn 2 st 140x240 cm flygplan moln
vidaXL Mörkläggningsgardiner för barn 2 st 140x240 cm flygplan moln
469,00 SEK*
vidaXL.se
Mörkläggningsgardiner Mörkläggande från Hemtex
Mörkläggningsgardiner Mörkläggande från Hemtex
499,00 -  599,00 SEK*
Hemtex.se
: 49 kr
2 
Mörkläggningsgardiner Mörkläggande -20%
Mörkläggningsgardiner Mörkläggande
279,00 -  599,00 SEK*
: 49,90 SEK
7 
Gråa Mörkläggningsgardiner Mörkläggande -20%
Gråa Mörkläggningsgardiner Mörkläggande
1.196,00 -  1.276,00 SEK*
: 49,90 SEK
2 
Svarta Mörkläggningsgardiner Mörkläggande -20%
Svarta Mörkläggningsgardiner Mörkläggande
279,00 -  319,00 SEK*
: 49,90 SEK
2 
Mörkläggande gardinlängd Nino (1-pack) i vit - bpc living bonprix collection
Mörkläggande gardinlängd Nino (1-pack) i vit - bpc living bonprix collection
289,00 SEK*
Bonprix.se
: 49,00 SEK
Mörkläggande veckbandslängd Inez dubbel bredd, 1 st -20%
Mörkläggande veckbandslängd Inez dubbel bredd, 1 st
799,00 SEK* 999,00*
: 49,90 SEK
Mörkläggande gardinlängd Enfärgad (1-pack) i beige - bpc living bonprix collection
Mörkläggande gardinlängd Enfärgad (1-pack) i beige - bpc living bonprix collection
129,00 SEK*
Bonprix.se
: 49,00 SEK
Mörkläggande gardinlängd Enfärgad (1-pack) i grön - bpc living bonprix collection
Mörkläggande gardinlängd Enfärgad (1-pack) i grön - bpc living bonprix collection
329,00 SEK*
Bonprix.se
: 49,00 SEK
Mörkläggande gardinlängd Enfärgad (1-pack) i brun - bpc living bonprix collection
Mörkläggande gardinlängd Enfärgad (1-pack) i brun - bpc living bonprix collection
129,00 SEK*
Bonprix.se
: 49,00 SEK
vidaXL Rullgardin gräddvit 160 x 230 cm mörkläggande -5%
vidaXL Rullgardin gräddvit 160 x 230 cm mörkläggande
519,00 SEK* 549,00*
vidaXL.se
Mörkläggande gardinlängd Enfärgad (1-pack) i lila - bpc living bonprix collection
Mörkläggande gardinlängd Enfärgad (1-pack) i lila - bpc living bonprix collection
129,00 SEK*
Bonprix.se
: 49,00 SEK
Mörkläggande gardinlängd Estelle (1-pack) i grå - bpc living bonprix collection
Mörkläggande gardinlängd Estelle (1-pack) i grå - bpc living bonprix collection
149,00 SEK*
Bonprix.se
: 49,00 SEK
Mörkläggande gardinlängd Zelia (1-pack) i svart - bpc living bonprix collection
Mörkläggande gardinlängd Zelia (1-pack) i svart - bpc living bonprix collection
199,00 SEK*
Bonprix.se
: 49,00 SEK
vidaXL Mörkläggningsgardin med öljetter 270x245 cm gräddvit
vidaXL Mörkläggningsgardin med öljetter 270x245 cm gräddvit
439,00 SEK*
vidaXL.se
Textilgallerian Siv Ljusblå Mörkläggande Öljettlängd
Textilgallerian Siv Ljusblå Mörkläggande Öljettlängd
801,30 SEK*
Textilgallerian.se
: Varierar
vidaXL Mörkläggningsgardin med öljetter 270x245 cm svart
vidaXL Mörkläggningsgardin med öljetter 270x245 cm svart
459,00 SEK*
vidaXL.se
vidaXL Mörkläggningsgardiner för barn 2 st 140x240 cm hästar och träd
vidaXL Mörkläggningsgardiner för barn 2 st 140x240 cm hästar och träd
459,00 SEK*
vidaXL.se
Mörkläggande veckbandslängd Inez, 1 st -20%
Mörkläggande veckbandslängd Inez, 1 st
319,00 SEK* 399,00*
: 49,90 SEK
Mörkläggande gardinlängd Enfärgad (1-pack) i orange - bpc living bonprix collection
Mörkläggande gardinlängd Enfärgad (1-pack) i orange - bpc living bonprix collection
229,00 SEK*
Bonprix.se
: 49,00 SEK
Rullgardin mörkläggande, vit
Rullgardin mörkläggande, vit
249,00 SEK*
Clas Ohlson
: Varierande
Vidaxl mörkläggningsgardiner för barn 2 st 140x240 cm zebra
Vidaxl mörkläggningsgardiner för barn 2 st 140x240 cm zebra
469,00 SEK*
: 29 kr
Vidaxl mörkläggningsgardiner för barn 2 st 140x240 cm båtar blå
Vidaxl mörkläggningsgardiner för barn 2 st 140x240 cm båtar blå
569,00 SEK*
: 29 kr
Vidaxl mörkläggningsgardiner 2 st dubbla lager 140x175 cm vinröd -9%
Vidaxl mörkläggningsgardiner 2 st dubbla lager 140x175 cm vinröd
399,00 SEK* 439,00*
: 29 kr
RIDÅ metervara Dimrosa
RIDÅ metervara Dimrosa
129,00 SEK*
Jotex.se
: 49,90 SEK
Vidaxl mörkläggningsgardiner 2 st dubbla lager 140x175 cm svart -11%
Vidaxl mörkläggningsgardiner 2 st dubbla lager 140x175 cm svart
389,00 SEK* 439,00*
: 29 kr
Mörkläggningsgardiner Mörkläggande från Sunset
Mörkläggningsgardiner Mörkläggande från Sunset
199,00 -  349,00 SEK*
Jotex.se
: 49,90 SEK
4 
Honungsgula Mörkläggningsgardiner Ljusfiltrerade från Cocoon
Honungsgula Mörkläggningsgardiner Ljusfiltrerade från Cocoon
158,00 -  258,00 SEK*
Jotex.se
: 49,90 SEK
3 
Mörkläggande veckbandslängd Inez, 1 st -10%
Mörkläggande veckbandslängd Inez, 1 st
359,00 SEK* 399,00*
Homeroom
: Varierande
Cellbes Mörkläggningsgardin enfärgad 2-Pack Grön
Cellbes Mörkläggningsgardin enfärgad 2-Pack Grön
499,00 SEK*
Cellbes.se
: 55 SEK
Plommonfärgade Mörkläggningsgardiner Mörkläggande från Cellbes
Plommonfärgade Mörkläggningsgardiner Mörkläggande från Cellbes
499,00 -  649,00 SEK*
Cellbes.se
: 55 SEK
2 
Vidaxl 2 spetsgardiner med blommönster 140 x 175 cm vit
Vidaxl 2 spetsgardiner med blommönster 140 x 175 cm vit
419,00 SEK*
: 29 kr
Vidaxl mörkläggningsgardiner 2 st med öljetter 135x175 cm svart
Vidaxl mörkläggningsgardiner 2 st med öljetter 135x175 cm svart
429,00 SEK*
: 29 kr
Vidaxl mörkläggningsgardiner för barn 2 st 140x240 cm enhörninga -8%
Vidaxl mörkläggningsgardiner för barn 2 st 140x240 cm enhörninga
539,00 SEK* 589,00*
: 29 kr
Diana en hissgardin bredd 130 cm från Kirsch. Färg: Linnefärgad. -69%
Diana en hissgardin bredd 130 cm från Kirsch. Färg: Linnefärgad.
269,00 SEK* 859,00*
Roomoutlet
: Varierande
Vidaxl mörkläggningsgardiner för barn 2 st 140x240 cm regnbåge r
Vidaxl mörkläggningsgardiner för barn 2 st 140x240 cm regnbåge r
489,00 SEK*
: 29 kr
Mörkläggningsgardin Filippa 1-pack
Mörkläggningsgardin Filippa 1-pack
149,00 SEK*
Homeroom
: Varierande
JAGGE metervara
JAGGE metervara
129,00 SEK*
Homeroom
: Varierande
Blomma rullgardin mörkläggande
Blomma rullgardin mörkläggande
559,00 SEK*
Homeroom
: Varierande
vidaXL Mörkläggningsgardiner 2 st med öljetter 135x175 cm svart
vidaXL Mörkläggningsgardiner 2 st med öljetter 135x175 cm svart
389,00 SEK*
TWILIGHT öljettlängd 1-pack
TWILIGHT öljettlängd 1-pack
99,00 SEK*
Homeroom
: Varierande
Svarta Mörkläggningsgardiner Mörkläggande från Jotex
Svarta Mörkläggningsgardiner Mörkläggande från Jotex
199,00 -  299,00 SEK*
homeroom.se
: 49,90 SEK
3 
Mörkläggande gardinlängd Enfärgad (1-pack) i brun - bpc living bonprix collection
Mörkläggande gardinlängd Enfärgad (1-pack) i brun - bpc living bonprix collection
229,00 SEK*
Bonprix.se
: 49,00 SEK
Mörkläggande gardinlängd Enfärgad (1-pack) i orange - bpc living bonprix collection
Mörkläggande gardinlängd Enfärgad (1-pack) i orange - bpc living bonprix collection
129,00 SEK*
Bonprix.se
: 49,00 SEK
Mörkläggande gardinlängd Enfärgad (1-pack) i brun - bpc living bonprix collection
Mörkläggande gardinlängd Enfärgad (1-pack) i brun - bpc living bonprix collection
129,00 SEK*
Bonprix.se
: 49,00 SEK
Mörkläggande Plisségardin flexhängd Antikvit, Utan skena, 805-904
Mörkläggande Plisségardin flexhängd Antikvit, Utan skena, 805-904
2.006,00 SEK*
: Varierar
Mörkläggande gardinlängd Enfärgad (1-pack) i blå - bpc living bonprix collection
Mörkläggande gardinlängd Enfärgad (1-pack) i blå - bpc living bonprix collection
129,00 SEK*
Bonprix.se
: 49,00 SEK
Mörkläggande gardinlängd Enfärgad (1-pack) i orange - bpc living bonprix collection
Mörkläggande gardinlängd Enfärgad (1-pack) i orange - bpc living bonprix collection
229,00 SEK*
Bonprix.se
: 49,00 SEK
Mörkläggande gardinlängd Enfärgad (1-pack) i blå - bpc living bonprix collection
Mörkläggande gardinlängd Enfärgad (1-pack) i blå - bpc living bonprix collection
859,00 SEK*
Bonprix.se
: 49,00 SEK
Mörkläggande Plisségardin topphängd Antikvit, Utan skena, 905-1004
Mörkläggande Plisségardin topphängd Antikvit, Utan skena, 905-1004
1.709,00 SEK*
: Varierar
Mörkläggande gardinlängd Enfärgad (1-pack) i brun - bpc living bonprix collection
Mörkläggande gardinlängd Enfärgad (1-pack) i brun - bpc living bonprix collection
229,00 SEK*
Bonprix.se
: 49,00 SEK
Mörkläggningsgardin Bjarne (1-pack) i beige - bpc living bonprix collection
Mörkläggningsgardin Bjarne (1-pack) i beige - bpc living bonprix collection
249,00 SEK*
Bonprix.se
: 49,00 SEK
Mörkläggande gardinlängd Enfärgad (1-pack) i röd - bpc living bonprix collection
Mörkläggande gardinlängd Enfärgad (1-pack) i röd - bpc living bonprix collection
129,00 SEK*
Bonprix.se
: 49,00 SEK
Mörkläggande Plisségardin topphängd Mandel, Med skena, 1305-1404
Mörkläggande Plisségardin topphängd Mandel, Med skena, 1305-1404
4.571,00 SEK*
: Varierar
Mörkläggande gardinlängd Enfärgad (1-pack) i röd - bpc living bonprix collection
Mörkläggande gardinlängd Enfärgad (1-pack) i röd - bpc living bonprix collection
999,00 SEK*
Bonprix.se
: 49,00 SEK
Gardinlängd Mila 1-pack i röd - bpc living bonprix collection
Gardinlängd Mila 1-pack i röd - bpc living bonprix collection
149,00 SEK*
Bonprix.se
: 49,00 SEK
Mörkläggande gardinlängd Enfärgad (1-pack) i blå - bpc living bonprix collection
Mörkläggande gardinlängd Enfärgad (1-pack) i blå - bpc living bonprix collection
999,00 SEK*
Bonprix.se
: 49,00 SEK
Mörkläggande Plisségardin topphängd Antikvit, Med skena, 1705-1804
Mörkläggande Plisségardin topphängd Antikvit, Med skena, 1705-1804
4.679,00 SEK*
: Varierar
Mörkläggande gardinlängd Enfärgad (1-pack) i blå - bpc living bonprix collection
Mörkläggande gardinlängd Enfärgad (1-pack) i blå - bpc living bonprix collection
859,00 SEK*
Bonprix.se
: 49,00 SEK
Gardinlängd Mila 1-pack i röd - bpc living bonprix collection
Gardinlängd Mila 1-pack i röd - bpc living bonprix collection
149,00 SEK*
Bonprix.se
: 49,00 SEK
Mörkläggningsgardin Jada (1-pack) i brun - bpc living bonprix collection
Mörkläggningsgardin Jada (1-pack) i brun - bpc living bonprix collection
479,00 SEK*
Bonprix.se
: 49,00 SEK
Mörkläggande Plisségardin topphängd Brun, Utan skena, 905-1004
Mörkläggande Plisségardin topphängd Brun, Utan skena, 905-1004
2.726,00 SEK*
: Varierar
Mörkläggningsgardin Jada (1-pack) i brun - bpc living bonprix collection
Mörkläggningsgardin Jada (1-pack) i brun - bpc living bonprix collection
479,00 SEK*
Bonprix.se
: 49,00 SEK
Mörkläggande gardinlängd Enfärgad (1-pack) i grå - bpc living bonprix collection
Mörkläggande gardinlängd Enfärgad (1-pack) i grå - bpc living bonprix collection
859,00 SEK*
Bonprix.se
: 49,00 SEK
Mörkläggande gardinlängd Enfärgad (1-pack) i lila - bpc living bonprix collection
Mörkläggande gardinlängd Enfärgad (1-pack) i lila - bpc living bonprix collection
999,00 SEK*
Bonprix.se
: 49,00 SEK
Mörkläggande Plisségardin flexhängd Mandel, Utan skena, 1405-1504
Mörkläggande Plisségardin flexhängd Mandel, Utan skena, 1405-1504
4.481,00 SEK*
: Varierar
Mörkläggande gardinlängd Sam (1-pack) i röd - bpc living bonprix collection
Mörkläggande gardinlängd Sam (1-pack) i röd - bpc living bonprix collection
399,00 SEK*
Bonprix.se
: 49,00 SEK
Mörkläggande gardinlängd Sam (1-pack) i röd - bpc living bonprix collection
Mörkläggande gardinlängd Sam (1-pack) i röd - bpc living bonprix collection
399,00 SEK*
Bonprix.se
: 49,00 SEK
Mörkläggande gardinlängd Sam (1-pack) i grå - bpc living bonprix collection
Mörkläggande gardinlängd Sam (1-pack) i grå - bpc living bonprix collection
299,00 SEK*
Bonprix.se
: 49,00 SEK
Mörkläggande Plisségardin topphängd Mandel, Med skena, 1405-1504
Mörkläggande Plisségardin topphängd Mandel, Med skena, 1405-1504
3.806,00 SEK*
: Varierar
Mörkläggande gardinlängd Lea (1-pack) i blå - bpc living bonprix collection
Mörkläggande gardinlängd Lea (1-pack) i blå - bpc living bonprix collection
149,00 SEK*
Bonprix.se
: 49,00 SEK
Mörkläggande gardinlängd Lea (1-pack) i blå - bpc living bonprix collection
Mörkläggande gardinlängd Lea (1-pack) i blå - bpc living bonprix collection
249,00 SEK*
Bonprix.se
: 49,00 SEK
Mörkläggande gardinlängd Fabio (1-pack) i vit - bpc living bonprix collection
Mörkläggande gardinlängd Fabio (1-pack) i vit - bpc living bonprix collection
249,00 SEK*
Bonprix.se
: 49,00 SEK
Mörkläggande Plisségardin topphängd Mandel, Utan skena, 1805-1904
Mörkläggande Plisségardin topphängd Mandel, Utan skena, 1805-1904
4.229,00 SEK*
: Varierar
Mörkläggande gardinlängd Enfärgad (1-pack) i svart - bpc living bonprix collection
Mörkläggande gardinlängd Enfärgad (1-pack) i svart - bpc living bonprix collection
999,00 SEK*
Bonprix.se
: 49,00 SEK
Mörkläggande draperi Stjärnor (1-pack) i blå - bpc living bonprix collection
Mörkläggande draperi Stjärnor (1-pack) i blå - bpc living bonprix collection
249,00 SEK*
Bonprix.se
: 49,00 SEK
Mörkläggande draperi Stjärnor (1-pack) i blå - bpc living bonprix collection
Mörkläggande draperi Stjärnor (1-pack) i blå - bpc living bonprix collection
249,00 SEK*
Bonprix.se
: 49,00 SEK
Mörkläggningsgardiner Mörkläggande
Mörkläggningsgardiner Mörkläggande
1.079,00 -  6.416,00 SEK*
: Varierar
425 
Mörkläggande gardinlängd Enfärgad (1-pack) i gul - bpc living bonprix collection
Mörkläggande gardinlängd Enfärgad (1-pack) i gul - bpc living bonprix collection
129,00 SEK*
Bonprix.se
: 49,00 SEK
Mörkläggningsgardin Cirklar (1-pack) i grå - bpc living bonprix collection
Mörkläggningsgardin Cirklar (1-pack) i grå - bpc living bonprix collection
249,00 SEK*
Bonprix.se
: 49,00 SEK
Mörkläggande gardinlängd Enfärgad (1-pack) i blå - bpc living bonprix collection
Mörkläggande gardinlängd Enfärgad (1-pack) i blå - bpc living bonprix collection
999,00 SEK*
Bonprix.se
: 49,00 SEK
Mörkläggande Plisségardin topphängd Mandel, Utan skena, 1305-1404
Mörkläggande Plisségardin topphängd Mandel, Utan skena, 1305-1404
2.096,00 SEK*
: Varierar
Mörkläggande gardinlängd Ilka, dubbelsidig (1-pack) i beige - bpc living bonprix collection
Mörkläggande gardinlängd Ilka, dubbelsidig (1-pack) i beige - bpc living bonprix collection
279,00 SEK*
Bonprix.se
: 49,00 SEK
Mörkläggande gardinlängd Enfärgad (1-pack) i gul - bpc living bonprix collection
Mörkläggande gardinlängd Enfärgad (1-pack) i gul - bpc living bonprix collection
229,00 SEK*
Bonprix.se
: 49,00 SEK
Mörkläggande gardinlängd Enfärgad (1-pack) i grön - bpc living bonprix collection
Mörkläggande gardinlängd Enfärgad (1-pack) i grön - bpc living bonprix collection
129,00 SEK*
Bonprix.se
: 49,00 SEK
Mörkläggande Plisségardin topphängd Brun, Med skena, 1305-1404
Mörkläggande Plisségardin topphängd Brun, Med skena, 1305-1404
4.724,00 SEK*
: Varierar
Mörkläggande gardinlängd Enfärgad (1-pack) i grön - bpc living bonprix collection
Mörkläggande gardinlängd Enfärgad (1-pack) i grön - bpc living bonprix collection
229,00 SEK*
Bonprix.se
: 49,00 SEK
Mörkläggande gardinlängd Belly (1-pack) i grön - bpc living bonprix collection
Mörkläggande gardinlängd Belly (1-pack) i grön - bpc living bonprix collection
149,00 SEK*
Bonprix.se
: 49,00 SEK
Mörkläggande gardinlängd Lea (1-pack) i röd - bpc living bonprix collection
Mörkläggande gardinlängd Lea (1-pack) i röd - bpc living bonprix collection
249,00 SEK*
Bonprix.se
: 49,00 SEK
Mörkläggande Plisségardin flexhängd Brun, Utan skena, 705-804
Mörkläggande Plisségardin flexhängd Brun, Utan skena, 705-804
1.961,00 SEK*
: Varierar
Mörkläggande gardinlängd Lea (1-pack) i röd - bpc living bonprix collection
Mörkläggande gardinlängd Lea (1-pack) i röd - bpc living bonprix collection
349,00 SEK*
Bonprix.se
: 49,00 SEK
Mörkläggande gardinlängd Ilka, dubbelsidig (1-pack) i röd - bpc living bonprix collection
Mörkläggande gardinlängd Ilka, dubbelsidig (1-pack) i röd - bpc living bonprix collection
199,00 SEK*
Bonprix.se
: 49,00 SEK
Mörkläggande gardinlängd Ilka, dubbelsidig (1-pack) i svart - bpc living bonprix collection
Mörkläggande gardinlängd Ilka, dubbelsidig (1-pack) i svart - bpc living bonprix collection
279,00 SEK*
Bonprix.se
: 49,00 SEK
Mörkläggande Plisségardin flexhängd Antikvit, Med skena, 1005-1104
Mörkläggande Plisségardin flexhängd Antikvit, Med skena, 1005-1104
2.501,00 SEK*
: Varierar
Mörkläggande gardinlängd Ilka, dubbelsidig (1-pack) i svart - bpc living bonprix collection
Mörkläggande gardinlängd Ilka, dubbelsidig (1-pack) i svart - bpc living bonprix collection
379,00 SEK*
Bonprix.se
: 49,00 SEK
Mörkläggande gardinlängd Zelia (1-pack) i svart - bpc living bonprix collection
Mörkläggande gardinlängd Zelia (1-pack) i svart - bpc living bonprix collection
279,00 SEK*
Bonprix.se
: 49,00 SEK
Mörkläggande gardinlängd Enfärgad (1-pack) i rosa - bpc living bonprix collection
Mörkläggande gardinlängd Enfärgad (1-pack) i rosa - bpc living bonprix collection
129,00 SEK*
Bonprix.se
: 49,00 SEK
Mörkläggande Plisségardin topphängd Brun, Med skena, 1005-1104
Mörkläggande Plisségardin topphängd Brun, Med skena, 1005-1104
2.699,00 SEK*
: Varierar
Mörkläggande gardinlängd Lady (1-pack) i grå - bpc living bonprix collection
Mörkläggande gardinlängd Lady (1-pack) i grå - bpc living bonprix collection
279,00 SEK*
Bonprix.se
: 49,00 SEK
 
Gardiner
Gardinmodeller
Egenskap
Ljusfiltrerande Mörkläggande
Ekologiskt
Material
Bomull Bomullsblandning Denim Mesh Mikrofiber Polyester Sammet Satin
Mönster
  • Randigt
  • Prickigt
  • Blommigt
  • Leopard
Färger
Pris
SEK till
SEK
Bara Rea
Bara Fri frakt
Välj
Märken
Axi Blindecor bpc Bonprix Collection Cellbes Cocoon Designers Guild Dometic Ellos Fondaco Gardinia Hasta Hauck Hemtex Jakobsdals Jotex Kirsch Liedeco Mairo Mimou Redlunds Sunset VELUX Ventanara VidaXL Webschatz WIRTH
Butiker
Amazon Bonprix.se Byggmax.se CDON.COM Cellbes.se Ellos.se Fyndiq.se Hemtex.se homeroom.se Jotex.se Klingel.se RoyalDesign.se SkånskaByggvaror.se Skapamer.se Textilgallerian.se vidaXL.se
Motiv
Djur Båtar Enhörningar Pingviner Ugglor
Merchandise
Batman Byggare Bob Frozen The Doors Törnrosa
Fler kategorier
Intressanta märken
Hasta
Hemtex
Mairo
VidaXL
bpc Bonprix Collection

Mörkläggningsgardiner för bättre sömn

Jordens eviga rotation kring sin egen axel ger dag och natt, dygnets två faser, som utmärks av ljus respektive mörker. Solens vandring över himlavalvet påverkar i stor utsträckning våra kroppars inre funktioner. Däribland två hormoner som reglerar hur pigga vi känner oss. Melatonin, som signalerar sömn och kortisol som triggar vakenhet.

Under lång tid under människans evolution levde vi kring ekvatorn där dag och natt inte blir nämnvärt längre eller kortare beroende på årstid, varför vi som bor i andra världsdelar nu upplever problem när vi behöver vara vakna under mörka perioder och sova under ljusa. Störs sömnen störs flera viktiga processer i kroppen. Under sömn utsöndras till exempel uppbyggande hormoner som tillväxthormon. Sömn har dessutom avgörande betydelse för minne och kognitiva funktioner i stort, samt blodtryck och en mängd andra kroppsliga funktioner.

Insomnande

Ljus triggar utsöndringen av hormonet kortisol, vars utsöndringsnivå går i en båge under dygnet. Kortisolnivån är vanligtvis hög vid långvarig stress, vilket gör att stress och insomningsproblematik, liksom dålig sömnkvalitet, går hand i hand. Att utsättas för ljus under långa perioder får också konsekvenser för sömnhormonerna. Kortisolet luras till att tro att det är dag av lampljus och ljus från våra datorer, mobiler och andra bildskärmar.

Ljus som sipprar in från gatubelysning, ja minsta ljuskälla, minskar melatoninutsöndringen drastiskt. För att hjälpa kroppens dygnsrytm finns några enkla knep:
dag natt solsken mörkläggning gardiner
mörkläggningsgardiner
  • Införskaffa mörkläggninsgardiner och/eller sovmask. Att göra sovrummet helt mörkt nattetid är välgörande för melatoninutsöndringen
  • Att varva ner hjärnan och kroppen är ett arbete som bör påbörjas innan du ligger i sängen. Att dämpa belysningen och undvika aktiviteter som kräver stort engagemang eller väcker känslor är därför fördelaktigt. Att vi utsätter oss för olika skärmljus försvårar insomning, även om nytillkomna funktioner som gör skärmljuset varmt och gult istället för blått, mildrar problemet något. Blått ljus är kortvågigt och hämmar produktionen av sömnhormon i större utsträckning än gult ljus

Uppvaknande

Synintrycket av ljus skickar signaler via hjärnan till tallkottkörteln som producerar melatonin. Att dra bort gardinerna och tända lampor så fort alarmet ringer på morgonen hjälper därför uppvaknandet, i den mån dagsljuset inte räcker till. Tänk på att regelbundenhet är A och O; är du van vid att vakna en viss tid bör du bibehålla denna rutin någorlunda även under lediget.

Mörkläggningsgardiner som reflekterar värme

En bra temperatur i sovrummet är betydelsefull för sömnen. Temperaturen bör ligga på det svalare delen av spektrumet, vilket kan vara svårt under sommarhalvåret. Särskilt för den med sovrum med kvällssol. Det finns därför mörkläggningsgardiner som inte bara håller undan ljus, utan även fungerar värmeavvisande. Dessa mörkläggningsgardiner reflekterar ljus och gör att du slipper strålningsvärmen från solen.
ShopAlike.se
  • Företagsinformation
  • Villkor för användning
  • Integritetspolicy
Följ oss på
Feedback
till toppen